Christelle DUPAS

Sophrologue à Thiers

Retrouvez un équilibre entre
votre vie professionnelle et personnelle

Mon histoire

Je suis Christelle, Thiernoise de cœur, hypersensible et passionnée de jardinage ! J’aime chaque petit bonheur, le soleil, les silences, les rencontres, le partage, les rires… La vie !
Infirmière pendant plusieurs années, il devenait urgent et essentiel d’être, de nouveau, alignée avec mes valeurs professionnelles longtemps négligées. Ainsi, j’ai quitté mon poste au sein de la fonction publique hospitalière.

Je me suis alors initiée et formée à la sophrologie. Une profession orientée vers les autres, où l’humain, le sens de l’écoute et la relation d’aide sont au cœur de la pratique. C’est ce fil rouge qui relie mes deux métiers, infirmière et sophrologue.

Aujourd’hui, c’est avec mes expériences et mon authenticité que je vous accompagne dans votre quête d’équilibre, dans la découverte de vos capacités, vos valeurs, vos propres ressources et la libération de votre plein potentiel.

Mes outils

Sophrologie

EFT

Communication PNL

Aromathérapie

Lithothérapie

Soins énergétiques

Je vous accompagne…

Stress
Anxiété, dépression
Burn out

Douleur physique
Manque de sommeil
Troubles de la concentration

Confiance en soi
Amour de soi

Même si je me suis spécialisée dans la prévention et l’accompagnement des personnes en situation de Burn-out, je reçois et accompagne aussi, les personnes présentant d’autres problématiques.
J’apporte un intérêt égal à chaque personne quel que soit leur problème.

Accompagnement personnalisé et sur mesure
Apprendre à prendre conscience des signaux de votre corps, de vos émotions, et de tout ce qui se joue à l’intérieur de vous.
Retrouver vos forces intérieures et développer vos ressources.
Redéfinir vos valeurs, vos priorités et développer votre sentiment de sécurité.
Consolider votre image, votre confiance, votre estime.

… Et dans votre entreprise

En entreprise, j’accompagne pour agir en prévention ou en complément pour impacter directement la santé physique et émotionnelle des salariés. La sophrologie devient l’un des outils de la performance et de l’amélioration de la qualité de vie et conditions de travail.

Tarifs

Consultation

Adulte : 55€
Enfant : 45€

Groupe

15€ / pers
(Entre 4 et 10 pers.)

Entreprise

Sur demande

Avis

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